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健康:記事一覧

睡眠時間はしっかり摂っているけど・・・

睡眠時間はしっかり摂っているけで、朝目が覚めると身体がダル重と感じたり、スッキリ目が覚めない方はいますか。このように感じている方は、決して少なくないと思います。実はコレって下記のようなことが原因と言われています。・寝ているけど体は眠っていない状態にある・良質な睡眠がとれていなく、実質的にはあまり睡眠…

体を包み込んでくれる

やすらぎプレミアムの場合は、体を包み込み、真ん中の高反発とはいえ、素材としては良く流通して購入できたのか、若干疑問がわきますね。そこまで気になるレベルでは、ウソではなく壁か、窓際に立てかけておく、ということで対応できるかと思います。逆に、雲のやすらぎにはうつ伏せで寝ると肩やお尻部分が沈むのでバランス…

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